Zeytinyağı, sağlığımız için sayısız fayda sunan bir doğal üründür. Hem cilt bakımında hem de saç bakımında kullanılmasının yanı sıra, çeşitli hastalıkların tedavisinde ve önlenmesinde de etkilidir. Mutfakta da yemeklerimize, salata ve çorbalara lezzet katan zeytinyağı, aynı zamanda besin değeri açısından da oldukça zengindir.

Zeytinyağı, içerdiği E vitamini, A, D, K vitaminleri sayesinde hücrelerin yenilenmesini sağlar ve doku ile organların yaşlanmasını geciktirir. Çocukların beyin gelişimini ve kemiklerinin güçlenmesini hızlandırır. Aynı zamanda, kalp ve damar sağlığını korur, kalp krizi riskini azaltır, bağırsak kanserine karşı korur, göğüs kanserine yakalanma riskini azaltır, mide asidini azaltır ve gastrit, ülser gibi hastalıklara karşı mideyi korur, safra taşı riskini azaltır. Sindirim ve boşaltım sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar, böbreklerin çalışmasına yardımcı olur, yaşlanmayı geciktirir, kemik erimesine karşı korur, cildi yumuşatır, kaybettiği nemi kazandırır ve kırışıklıkları azaltır. Saçlara canlılık, parlaklık ve hacim kazandırarak besler. Zeytinyağının daha sıralayabileceğimiz pek çok faydası bulunmaktadır.

Saçlarımızın bakımı için (kurumuş, yıpranmış, parlaklığını kaybetmiş saçlar için) uygulayabileceğimiz birkaç saç bakım maskesini sizlerle paylaşmak istiyorum.

Bir fincan zeytinyağının içerisine 1 adet yumurta kırıyor ve iyice karıştırıyoruz. Hazırladığımız karışımı saçlarımıza masaj yaparak uyguluyoruz ve bone takarak yarım saat, kırk dakika kadar bekletiyoruz. Bekleme aşamasında da saça ara sıra masaj yaparak saç derisinin karışımı olabildiğince çekmesini sağlıyoruz. Ardından saçlarımızı yıkayıp kurutuyoruz. Saçların kaybettiği nemi, parlaklığı, hacmi geri kazandıran ve saç dökülmesini düzenli kullanıldığında önleyen bu maskeyi 10 günde bir uygulamanız yeterlidir. Çok fazla saç dökülmesi yaşıyorsanız haftada 1'de uygulayabilirsiniz, hiçbir zararı yoktur.

Yarım çay bardağı saf zeytinyağının içerisine 1 yemek kaşığı saf bal ilave ederek iyice karıştırıyoruz. Hazırladığımız karışımı saçlarımıza eşit dağılım sağlamak için masaj yaparak uyguluyoruz. Saçlarımızı bir bone ile kapatarak 1 saate yakın bir süre karışımı saçımızda bekletiyoruz ve ardından yıkayıp kurutuyoruz.

Saçlarınızın daha sağlıklı ve parlak görünmesi için zeytinyağını farklı şekillerde de kullanabilirsiniz. İşte bazı öneriler:

Sonuç olarak, zeytinyağı saç bakımında doğal ve etkili bir üründür. Düzenli kullanımda saçlarınızın daha sağlıklı, parlak ve güçlü olmasına yardımcı olur. Bu doğal mucizeyi saç bakım rutininize ekleyerek, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu bakımı sağlayabilirsiniz.